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Der große Hula Hoop Workout Guide - Alles was du wissen musst

Hula-Hoop-Reifen werden meist mit lebhaften Erinnerungen aus einer glücklichen Kindheit assoziiert. Etwas überraschend ist, dass Hula Hoop in letzter Zeit im Trend liegt, und zwar nicht als Kinderspielzeug, sondern als Mittel zur Gewichtsabnahme durch aufregende...

Hula-Hoop-Reifen mit Gewichten - sind sie wirklich so wirkungsvoll?

Wer auf Instagram oder auch TikTok aktiv ist, ist vielleicht auch schon auf den Hula Hoop Trend gestoßen. Vielleicht hast du schon so einige Videos über beachtliche Erfolge durch das Hula Hoop Training gesehen. Es...

Lust auf ein Workout, das Spaß macht? -8 Gründe Hula-Hoop auszuprobieren

Wenn du glaubst, dass Hula-Hoop nur etwas für Kinder ist, dann irrst du dich. Mit diesem einfachen Sportgerät kannst du den Spaßfaktor im täglichen Fitnessprogramm deutlich erhöhen und damit gleichzeitig ein effektives Training absolvieren. Damit...

8 Tipps und Tricks: Haarentfernung mit Vitadepil

TIPP NR. 1: VOR DER ANWENDUNG Die Haut sollte trocken, fettfrei und gereinigt sein. Die Haarentfernung sollte nicht auf nasser Haut gemacht werden. Ein Vorteil ist aber direkt nach dem duschen die Enthaarung vorzunehmen, da die Poren...